Literasi Toga – Sedap Malam

Sedap malam adalah tanaman hias bunga yang terkenal karena aroma harumnya yang kuat, terutama saat malam hari. Tanaman ini juga termasuk dalam Tanaman Obat Keluarga (TOGA) karena memiliki beberapa khasiat kesehatan, meskipun penggunaannya tidak sepopuler tanaman obat lain. Minyak esensial dari sedap malam banyak digunakan dalam aromaterapi dan pengobatan tradisional untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stres.

Ciri-Ciri Tanaman Sedap Malam:
- Nama ilmiah: Polianthes tuberosa
- Keluarga: Asparagaceae
- Nama lokal: Sedap malam, sedep malem
- Bentuk tanaman: Herba tahunan, tinggi sekitar 45–100 cm
- Daun: Panjang, sempit seperti pita, berwarna hijau terang, tumbuh dari pangkal tanaman
- Batang: Tegak, tidak bercabang, dari umbi di bawah tanah
- Bunga: Tersusun dalam rangkaian (malai), berwarna putih, harum kuat di malam hari
- Umbi: Berbentuk bulat lonjong, berada di dalam tanah, tempat menyimpan cadangan makanan
- Akar: Serabut, berkembang dari umbi bawah tanah

Manfaat:
- Aromaterapi alami: membantu mengurangi stres dan insomnia
- Menenangkan pikiran dan perasaan: cocok digunakan sebagai minyak esensial atau bunga segar dalam kamar tidur
- Meredakan sakit kepala ringan: melalui efek relaksasi aromatik
- Membantu memperbaiki mood dan suasana hati
- Sebagai antiseptik ringan: ekstrak minyaknya memiliki sifat antimikroba ringan
- Meningkatkan gairah: secara tradisional dikenal sebagai afrodisiak ringan

Sedap Malam

Bagikan Halaman Ini