Literasi Toga – Rosella

Rosella adalah tanaman herbal berbunga merah menyala yang populer sebagai bahan minuman kesehatan. Kelopak bunganya mengandung antioksidan tinggi dan sering dikeringkan untuk dijadikan teh herbal yang menyegarkan. Tanaman ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan tekanan darah, kolesterol, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
- Nama ilmiah: Hibiscus sabdariffa
- Keluarga: Malvaceae
- Nama lokal: Rosella, asam susur, asam kumbang
- Bentuk tanaman: Semak tegak, tinggi sekitar 1–2,5 meter
- Daun: Tunggal, menjari tiga atau lima, tepi bergerigi, hijau tua
- Bunga: Tunggal, besar, berwarna merah tua atau merah keunguan, kelopak tebal dan berdaging (yang sering dikeringkan untuk teh)
- Buah: Berisi biji kecil-kecil yang berada di dalam kelopak
- Batang: Tegak dan berwarna kemerahan

Manfaat:
- Menurunkan tekanan darah: Teh rosella dikenal sebagai antihipertensi alami, membantu melancarkan peredaran darah.
- Menurunkan kolesterol: Mengandung senyawa flavonoid dan antosianin yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
- Antioksidan tinggi: Melindungi tubuh dari radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan memperkuat sistem imun.
- Melancarkan pencernaan: Bersifat diuretik dan dapat membantu detoksifikasi tubuh.
- Menurunkan berat badan: Dapat membantu mengontrol nafsu makan dan melancarkan metabolisme tubuh.
- Anti-inflamasi dan antibakteri: Bermanfaat untuk infeksi ringan dan mempercepat pemulihan tubuh.

Rosella

Bagikan Halaman Ini