Literasi Toga – Meniran

Meniran adalah tanaman liar yang tumbuh di tempat lembap dan banyak ditemukan di pekarangan, tepi jalan, atau ladang. Tanaman ini termasuk dalam Tanaman Obat Keluarga (TOGA) karena dikenal memiliki banyak manfaat, terutama untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mengatasi gangguan hati dan ginjal. Dalam pengobatan tradisional, meniran digunakan untuk mengobati hepatitis, batu ginjal, hingga infeksi saluran kemih.

Ciri-Ciri Tanaman Meniran:
- Nama ilmiah: Phyllanthus niruri
- Keluarga: Phyllanthaceae
- Nama lokal: Meniran, memehan, stone breaker
- Bentuk tanaman: Herba kecil, tegak, tinggi 15–50 cm
- Daun: Kecil, majemuk menyirip, berhadapan, menyerupai daun putri malu
- Batang: Lurus, berwarna hijau kemerahan, bercabang, lunak
- Bunga: Kecil, berwarna kuning kehijauan, tumbuh di ketiak daun
- Buah: Bulat kecil, berwarna hijau, tumbuh menggantung di bawah daun
- Akar: Tunggang, berwarna putih kekuningan
- Aroma dan rasa: Daunnya tidak beraroma kuat, rasa cenderung pahit

Manfaat:
- Meningkatkan daya tahan tubuh (imunostimulan)
- Mengobati hepatitis dan gangguan hati: melindungi dan meregenerasi sel hati
- Meluruhkan batu ginjal: julukan "stone breaker" berasal dari kemampuan ini
- Mengatasi infeksi saluran kemih (ISK)
- Antivirus dan antibakteri alami
- Antioksidan dan antiinflamasi
- Menurunkan demam dan panas dalam
- Mengontrol gula darah dan kolesterol

Meniran

Bagikan Halaman Ini