Literasi Toga – Mengkudu

Mengkudu adalah tanaman obat yang dikenal luas di Indonesia dan termasuk dalam kategori TOGA (Tanaman Obat Keluarga). Nama ilmiahnya adalah Morinda citrifolia. Mengkudu telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai kandungan senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti xeronine, scopoletin, dan antrakuinon.

Ciri-Ciri Tanaman Mengkudu:
- Nama ilmiah: Morinda citrifolia
- Keluarga: Rubiaceae
- Nama lokal: Mengkudu (Indonesia), pace, noni (Inggris), cangkudu (Sunda), kudu (Jawa)
- Bentuk tanaman: Perdu atau pohon kecil yang bisa tumbuh hingga 3–8 meter
- Daun: Besar, lonjong, hijau mengkilap, berlawanan letaknya
- Buah: Berbentuk lonjong hingga bulat, berwarna hijau saat muda dan kuning keputihan saat matang. Kulit buah berbintik dan bertekstur kasar. Bau buah cukup menyengat.
- Bunga: Kecil, berwarna putih, tumbuh bergerombol
- Habitat tumbuh: Tumbuh di dataran rendah hingga ketinggian 1.500 meter, tahan terhadap berbagai jenis tanah

Manfaat:
- Menurunkan tekanan darah tinggi: Senyawa scopoletin dalam mengkudu membantu melebarkan pembuluh darah.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi.
- Mengurangi nyeri sendi dan rematik: Berkat kandungan antiinflamasi alami.
- Mengatasi masalah pencernaan: Buah mengkudu membantu meredakan sembelit dan masalah lambung.
- Mengontrol kadar gula darah: Membantu penderita diabetes mengelola kadar gula.
- Detoksifikasi tubuh: Membantu membersihkan racun dalam tubuh.
- Melawan infeksi: Bersifat antibakteri dan antivirus.

Mengkudu

Bagikan Halaman Ini