Literasi Toga – Cincau Hijau

Cincau hijau adalah tanaman herbal yang daunnya dapat diolah menjadi gel atau agar-agar alami. Tanaman ini dikenal sebagai tanaman obat keluarga (TOGA) karena memiliki khasiat menyegarkan dan menyehatkan tubuh. Cincau sering dikonsumsi dalam bentuk minuman tradisional untuk mengatasi panas dalam, demam, dan gangguan pencernaan.
Ciri-Ciri Tanaman Cincau Hijau:
- Nama ilmiah: Cyclea barbata
- Keluarga: Menispermaceae
- Nama lokal: Cincau hijau, camcao, juju, camcauh
- Bentuk tanaman: Merambat, dengan batang kecil dan lunak
- Daun: Berbentuk bulat telur, permukaan halus, berwarna hijau tua
- Batang: Merambat dan bercabang, tidak berkayu
- Bunga: Kecil, tumbuh di ketiak daun, berwarna putih kekuningan
- Aroma: Daunnya sedikit berbau khas bila diremas
- Habitat tumbuh: Dataran rendah hingga tinggi, lembap dan tidak terlalu panas

Manfaat:
- Menurunkan panas dalam: Cincau berfungsi sebagai pendingin alami tubuh.
- Melancarkan pencernaan: Kandungan seratnya baik untuk usus dan lambung.
- Mengatasi demam dan sariawan: Sering digunakan dalam minuman herbal untuk meredakan demam.
- Mengontrol tekanan darah: Kandungan senyawa isokandrodendrin dan klorofil membantu menurunkan tekanan darah.
- Antiinflamasi dan antioksidan: Membantu melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan.
- Menyegarkan tubuh: Cocok dikonsumsi dalam cuaca panas atau setelah aktivitas berat.
- Membantu mengatasi gangguan lambung: Sifat menenangkan dan mendinginkan cincau membantu meringankan gejala maag ringan.

Cincau Hijau

Bagikan Halaman Ini